Επιλέξτε κατηγορία
Online - Προγράμματα
Θεραπείες:
1. «Θαρραλέα ζωή χωρίς δράματα»: ένα πρόγραμμα για το πώς θα αποκτήσουμε περισσότερη ηρεμία και γαλήνη στη ζωή μας.
-
Ένα πρόγραμμα coaching για να ξεφορτωθούμε τη «σαβούρα» από τη ζωή μας και να δούμε την καθημερινότητα μας από την οπτική των συνειδητών επιλογών.
-
Ένα πρόγραμμα για τη βαθιά διερεύνηση των σχέσεων μας και των αλλαγών που θα χρειαστεί να κάνουμε σε επίπεδο δικής μας στάσης απέναντι τους.
2. «Αλλάζοντας τη σχέση με το φαγητό μου- Αλλάζοντας τη σχέση με τον εαυτό μου- Αλλάζοντας τη σχέση μου με τη ζωή»: πρόγραμμα ψυχο-εκπαίδευσης γύρω από το συναισθηματικό φαγητό, την εικόνα σώματος και τα θέματα σωστής διατροφής που σέβεται και τιμά το σώμα μας, αλλά και τον πνευματικό μας εαυτό. Θα απαντήσουμε σε ερωτήσεις όπως:
-
Γιατί τρώω υπερβολικό φαγητό;
-
Ποια η διαφορά της σωματικής πείνας από τη συναισθηματική πείνα;
-
Πως θα λύσω το θέμα του συναισθηματικού φαγητού;
-
Τι πρέπει να τρώω τελικά;
Σε συνέχεια του προγράμματος: «Αλλάζοντας τη σχέση με το φαγητό μου- Αλλάζοντας τη σχέση με τον εαυτό μου- Αλλάζοντας τη σχέση μου με τη ζωή», πάμε πιο βαθιά χρησιμοποιώντας ύπνωση με στόχο να λιώσει το «βάρος» τους σώματος και της ζωής μας! Οι συνεδρίες γίνονται on-line μέσω
Skype. «Hypnotic visualizations for losing weight». Οι υπνώσεις θα ηχογραφούνται σε audio μορφή και θα σας στέλνονται στο mail σας ώστε να τις χρησιμοποιείται στην καθημερινότητα σας.
Για δωρεάν on-line coaching κάντε μία επίσκεψη στο κανάλι μου στο youtube elenafissa, ώστε να διαπιστώσετε αν το θεραπευτικό μου στυλ μιλάει στην καρδιά σας:
Emotional eating: Σειρά αυτογνωσίας κι αυτοβελτίωσης για Δημιουργία υγιούς σχέσης με το φαγητό και το σώμα!
Ασκήσεις:
Emotional eating: Αυτογνωσία κι Αυτοβελτίωση!
Βιωματικό/ νοερές απεικονίσεις:
Emotional eating-διαλογισμοί/ νοερές απεικονίσεις για να ξεπεράσουμε τις διαταραχές λήψης τροφή
Υπνοθεραπεία/ mini δωρεάν συνεδρίες ύπνωσης:
Υπνοθεραπεία - mini συνεδρίες υπνοθεραπείας/ ύπνωσης!
3.«Καταγραφές για την ψυχή»: ένα πρόγραμμα για το πώς θα βρεις τον αληθινό σου εαυτό μέσω καταγραφών.
-
Πως θα αλλάξουμε την ιστορία της ζωή μας που μας πληγώνει.
-
Πως θα αυξήσουμε την απόλαυση, την ευχαρίστηση, τη χαρά στη ζωή μας στο εδώ και το τώρα.
-
Πως θα σχεδιάσουμε το μέλλον που ονειρευόμαστε.
4. «Αφθονία και πληρότητα»= Ζήσε σύμφωνα με τα όνειρα σου, τις επιθυμίες σου, τις αξίες σου
-
Ένα πρόγραμμα γα να ζήσεις αυτό για το οποίο είσαι προορισμένος.
-
Ένα πρόγραμμα για να λυθούν τα θέματα της αυτό-αξίας σου, σε σχέση με την αξία και τη χρήση του χρήματος.
-
Θετικές Δηλώσεις "Μαγνήτης Πλούτου - Προσελκύω Πλούτο! -
Θετικές Δηλώσεις για ευτυχία και αγάπη προς τον εαυτό! -
Θετικές Δηλώσεις για αφθονία, ευημερία, ροή πλούτου! -
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ: μία σειρά διαλογισμών για την αφθονία!
5. «Ξεπερνώντας τον χωρισμό»: ένα πρόγραμμα για να επεξεργαστούμε με υγιή τρόπο τον χωρισμό μας
-
Ένα πρόγραμμα για όσους και όσες θέλουν να εξασφαλίσουν που θα προχωρήσουν τη ζωή τους δίχως να επαναλάβουν τα λάθη της προηγούμενης τους σχέσης,
-
Δίχως να αναπαράγουν τα ίδια πρότυπα συμπεριφοράς,
-
Δίχως να αναπαράγουν τις ίδιες λανθασμένες επιλογές
-
Υπάρχει η δυνατότητα περισσότερων συνεδριών με στόχο να εμβαθύνουμε στη χρήση των εργαλείων και να μάθουμε επιπλέον τρόπους διαχείρισης του στρες και της θλίψης μετά το χωρισμό.
6. «Φρόντισε τον εαυτό σου- Ζήσε σε ευθυγράμμιση με τα όνειρα σου»: Ένα πρόγραμμα για το πώς φροντίζοντας τον εαυτό μας μπορούμε να πετύχουμε την ισορροπία για να διεκδικήσουμε την πραγματοποίηση των ονείρων μας/ των στόχων μας
-
Ένα πρόγραμμα για το πώς θα αποκαλύψουμε τους φόβους μας και πως θα αναλάβουμε ατρόμητη δράση
-
Για το πως οι επιτυχημένοι άνθρωποι αναλαμβάνουν δράση
-
Για το πώς το ένστικτο μου δουλεύει και με πληροφορεί για το τι χρειάζεται να κάνω για να πετύχω το αποτέλεσμα ζωής που θέλω.
-
Για το πώς θα χρειαστεί να φροντίσουμε το σώμα μας και την ενέργεια του σώματος μας για να μας δώσει τη βάση να κινηθούμε ελεύθερα στην προσπάθεια μας να ανακαλύψουμε τη ζωή των ονείρων μας.
webinars Αυτογνωσίας κι Αυτοβελτίωσης-σειρά coaching: Σχεδίασε τη ζωή σου!
7. Θηλυκή ενέργεια- θηλυκή δύναμη= Βρες τη αληθινή ενέργεια της θηλυκής σου φύσης! Πρόκειται για συμβουλευτική καθοδήγηση σχετικά με:
-
Την ανακάλυψη της αληθινής γυναικείας φύσης μέσα σου
-
Την ενδυνάμωση του θηλυκού μέσα σου
-
Την απελευθέρωση της αισθησιακής σου δύναμης
-
Την ανακάλυψη της εσωτερικής σου σοφίας
-
Τη «θεραπεία» των παλιομοδίτικων δυσλειτουργικών αντιλήψεων για το τι σημαίνει γυναίκα
-
Το να απαλλαγείς από το σύνδρομο της «σταχτοπούτας» αλλά ταυτόχρονα και από το σύνδρομο της «υπερ-γυναίκας»!
-
Θα μιλήσουμε για τη θηλυκή ενέργεια, τη ροή της ζωής μέσα σου, για ορμόνες, διατροφή, προσωπική ανάπτυξη. Ετοιμάσου για το πιο υπέροχα μαγικό ταξίδι μέσα στη θηλυκότητα σου!
-
Για να πάρετε ένα δωρεάν δείγμα της δουλειάς μου γύρω από τη θηλυκή ενέργεια, ώστε να διαπιστώσετε αν σας ταιριάζει η προσέγγιση μου, κάντε μία επίσκεψη μου στο κανάλι μου youtube elenafissa
1.Feminine work- διαλογισμοί με τη θηλυκή ενέργεια
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ: Θηλυκή δύναμη/ θηλυκή ενέργεια- η μαγεία του θηλυκού!
2.Κύκλος σελήνης
Διαλογισμοί/ οραματισμοί για τη σελήνη "Κύκλος σελήνης"
3. Αδελφότητα γυναικών-κύκλος γυναικών
Αδελφότητα γυναικών - κοινότητα γυναικών: Ας ανοίξουμε τον κύκλο των γυναικών!
8. Αναθρέφοντας το παιδί που έχεις μέσα σου
-
Προσφέρονται 2 προγράμματα: ένα για γονείς και άλλο ένα ατομικό.
-
Για τους γονείς θα είναι ένα σεμινάριο μίας επαναστατικής νέας οπτικής για το πώς θα μεγαλώσουμε τα παιδιά μας με τρόπο που να σέβεται την ιδιοσυγκρασία τους, τα έμφυτα χαρακτηριστικά τους, την προσωπικότητα τους. Κυρίως όμως βιώνοντας σε αυτό το πλασματάκι που έχουμε μπροστά μας, ως ολοκληρωμένο άνθρωπο! Αναθρέφουμε λοιπόν το παιδί που έχουμε μέσα μας ώστε να γίνουμε καλύτεροι γονείς.
-
Τα ατομικά σεμινάρια έχουν στόχο να έρθουμε σε επαφή με το παιδί που έχουμε μέσα μας, να δημιουργήσουμε σχέση με το πιο δικό μας τρυφερό κομμάτι εαυτού, με τον πυρήνα μας, με το παιδί που έχουμε μέσα μας και μένει παραμελημένο και πιθανότητα εγκαταλελειμμένο. Ουσιαστικά το πρόγραμμα προσφέρεται σε μορφή ηχογραφημένων ασκήσεων Visualizations.
9. Ανώδυνος τοκετός: «Οργασμικός τοκετός»
-
On-line συνεδρίες ύπνωσης ή συνεδρίες στο γραφείο ή προ-ηχογραφημένες συνεδρίες ύπνωσης για τις νέες μαμάδες που επιθυμούν να απολαύσουν τη διαδικασία του τοκετού.
-
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα που ονομάζεται «οργασμικός τοκετός» και στοχεύει στην αλλαγή της ερμηνείας του πόνου μέσω τις ύπνωσης.
-
Χρησιμοποιούμε συνεδρίες ύπνωσης από την αρχή της εγκυμοσύνης έως και το τέλος με στόχο 1ον να μειώσουμε το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, 2ον να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής της γυναίκας σε εγκυμοσύνη και 3ον να αλλάξουμε την ερμηνεία του πόνου ώστε να φτάσουμε σε έναν όσο το δυνατόν «ανώδυνο» τοκετό.
-
Φυσικά και δεν είναι πως υπάρχει πραγματικά τοκετός δίχως καθόλου πόνο. Αυτό όμως που μπορούμε να καταφέρουμε είναι να φτάσουμε να νιώθουμε τις ωδίνες ως κάτι ακόμα κι απολαυστικό ή έστω ως κάτι καθόλου φοβητερό.
-
Για δωρεάν διαλογισμούς-εισαγωγή στο πρόγραμμα υπνοθεραπείας και συμβουλευτικής για ανώδυνο τοκετό
Για εγκυμοσύνη και τοκετό:
Διαλογισμοί για εγκυμοσύνη και τοκετό: μία σειρά διαλογισμών για έναν "οργασμικό" τοκετό!